Tipps und Tricks zur Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit

Tipps und Tricks zur Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit NETWORK: Kevin, siehst du einen Zusammenhang zwischen körperlicher Fitness und geistiger Leistungsfähigkeit? De Bruyn: Selbstverständlich! Nicht ohne Grund heißt es: “Ein gesunder Geist ruht in einem gesunden Körper”. Durch Studien wurde belegt, dass die Neuroplastizität, also die Anpassung und Verknüpfung der Gehirnzellen, durch körperliche Reize gesteigert werden…